V rámci podpory zdravého životního stylu a pravidelného pohybu se na naší škole uskutečnila sportovní akce „Aktivní září“. Program byl rozdělen do dvou dnů podle věku žáků. Ve čtvrtek se akce zúčastnili žáci 8. a 9. ročníků, v pátek pak žáci 6. a 7. ročníků. Začátek školního roku tak doplnila příležitost ke sportování a společným zážitkům mimo běžnou výuku.
Hlavním cílem bylo přiblížit žákům různé formy pohybu a povzbudit je k aktivnímu trávení volného času. Vedle sportovních dovedností se program zaměřoval také na spolupráci, vzájemnou podporu a respektování pravidel fair play. Důležitou součástí bylo nabídnout prostor pro zapojení žáků s různými zájmy a pohybovými předpoklady.
Program zahrnoval fotbal, florbal, házenou, lezeckou stěnu, jógu, pilates a stolní tenis. Tato pestrá nabídka propojila týmové i individuální sporty a umožnila žákům poznat aktivity s odlišným zaměřením. Každý sport přinášel jiné výzvy a příležitosti k rozvoji pohybových dovedností.
Fotbal, florbal a házená nabízely prostor pro rozvoj obratnosti, rychlého rozhodování a týmové spolupráce. Při společné hře mají žáci možnost učit se domluvě, ohleduplnosti i odpovědnosti vůči spoluhráčům. Stolní tenis kladl důraz především na postřeh, přesnost a koordinaci pohybů. Lezecká stěna představovala výzvu spojenou se silou, soustředěním a hledáním způsobu, jak překonat jednotlivé úseky.
Jóga a pilates doplnily program o klidnější formy cvičení zaměřené na vnímání vlastního těla, správné držení, rovnováhu a práci s dechem. Jejich zařazení ukázalo, že pohyb nemusí být spojen pouze s rychlostí nebo soutěžením, ale také s protažením, zpevněním těla a uvolněním.
Přínosem akce byla zejména rozmanitost sportovního programu a příležitost strávit čas se spolužáky při jiných činnostech, než jaké nabízí každodenní výuka. Společné sportování vytvářelo prostor pro vzájemné povzbuzení, sdílení zážitků a posilování vztahů v třídních kolektivech. Vyzkoušení různých aktivit může být pro žáky také podnětem k nalezení sportu, kterému by se chtěli věnovat ve svém volném čase.
„Aktivní září“ propojilo úvod školního roku s pohybem a připomnělo jeho důležité místo v každodenním životě. Poděkování patří všem, kteří se podíleli na přípravě, organizaci a zajištění jednotlivých sportovních aktivit.
Lukáš Nachtigal
